Mittwoch, 17. Februar 2016
Tag 1
Meine Depressionen & Ich

17.02.2016


Seit eigentlich mehreren Jahren leide ich an depressiven Phasen. Mittlerweile bin ich jedoch so schwer depressiv geworden , dass ich mich nun einer Therapie unterziehe. Ich bin gerade einmal 21 und wünsche mir , ich wäre gar nicht erst in so einer Situation. Jedoch bin ich es und muss nun lernen damit umzugehen. Ich tue mir diesen Gefallen und den Menschen , die ich am meisten liebe. Für mich war es in dem Moment klar, als ich wieder mit Tabletten in der Hand auf dem Badezimmerboden saß. Es wurde mir klar,dass ich wirklich ein psychisches Problem habe. Ich habe einiges aus meiner Vergangenheit nie richtig verarbeitet , was mir nun zum Verhängnis wurde. Mit der starken Depression fing es eigentlich erst an , als ich meinen Schwangerschaftsabbruch hatte. Für mich, einer der schlimmsten Tage meines Lebens. Und das wird er auch immer bleiben. Ich bin kein Mensch , der über seine Probleme spricht. Ich behalte persönliche Probleme lieber für mich , bis ich es überhaupt nicht mehr aushalte. Und das dieses Verhalten falsch ist , muss ich in der nächsten Zeit lernen. Ich muss lernen besser zu kommunizieren.

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